راز سر زندگی و شادابی بدن از زبان وحی

طبّ النبيّ صلی الله علیه و آله : ص 25

                                                                    
مدیریت حوزه های علمیه خواهران استان لرستان از مدرسه علمیه الزهرا سلام الله علیها مورخ 4/2/1395 بازدید نمود.
مدیر محترم مدرسه الزهرا سلام الله علیها سرکار خانم آزاد بخت در ابتدا ضمن عرض خیر مقدم به بیان گزارش کوتاهی از فعالیت های آموزشی – پژوهشی – فرهنگی مدرسه مربوطه پرداختند.
در ادامه مدیر محترم مدیریت استان حجت الاسلام و المسلمین جناب آقای موسوی در دیدار با طلاب مدرسه الزهرا سلام الله علیها ضمن تبریک ماه رجب و بیان فضایل این ماه فرمودند : بهر ه مندی ار ماه رجب و روزه داری در این ماه سبب بهشتی شدن انسان می شود. انسان در این ماه پر فضیلت می تواند برات و مجوز عبور از آتش جهنم را بدست آورد .
ایشان در ادامه ضمن تبریک میلاد با سعادت مولی الموحدین علیه السلام طلاب را به بحث و پژوهش در خصوص ولایت و خلافت حضرت علی علیه السلام دعوت نمودند.

ایشان افزودند: نبی اکرم صلی الله علیه و آله ولایت و خلافت را بنیانگذاری نمودند و بارها و بارها در مواضع مختلف خلافت و جانشینی حضرت علی علیه السلام را مطرح نمودند. با بررسی مسئله ولایت ، عقل نیز نمی پذیرد که نبی مکرم اسلام بدون تعیین جانشین اصلح، مردم جامعه را رها نمایند. امام خمینی ره مجلس خبرگان و شورای نگهبان را برای تعیین رهبری بعد از خود معرفی نمودند چگونه ممکن است پیامبر اسلام جامعه را در این مسئله مهم رها کرده باشند. با این حال مردم کوته فکر نه به سنت پیامبر عمل نمودند نه به قوانین شورای حل و عقد، با اینکه بیشترین احادیثی که از واقعه غدیر و جانشینی حضرت علی علیه السلام نقل شده از طرف اهل تسنن می باشد.

ایشان در پایان فرموند: سوالات زیادی در زمینه خلافت و ولایت حضرت علی علیه السلام وجود دارد که طلاب محترم می توانند پژوهش های مطلوبی را در این زمینه انجام دهند و از حریم اهل بیت و حقانیت ایشان دفاع نمایند.

در ادامه جمعی از اساتید مدرسه به بیان مطالب مفیدی پرداختند و از حضور مدیریت استان در مدرسه الزهرا س تقدیر و تشکر نمودند. لازم به ذکر است معاونین آموزش – پژوهش و فرهنگی مدیریت استان به سوالات طلاب در موارد مربوطه پاسخ دادند و مسائل مربوط به ایشان را پیگیری نمودند.

در پایان از خوابگاه مدرسه علمیه الزهرا س بازدید صورت گرفت و مدیریت  محترم در خصوص بررسی و پیگیری  درخواست طلاب قول مساعد دادند.

لازم به ذکر است تعداد 94 نفر از طلاب پادختر در مدرسه الزهرا س مشغول به تحصیل می باشند که از ین تعداد  32 نفر از طلاب غیر بومی در خوابگاه که در حیاط آموزشی مدرسه واقع شده، مشغول به تحصیل علوم حوزوی می باشند.

بسم رب امیر المومنین

میلاد با سعادت اسدالله الغالب علی ابن ابیطالب امیر المومنین را به وارث پیامبران حضرت حجت عج الله تعالی فرجه الشریف و همه دوستداران و ارادتمندان حضرتش تبریک و تهنیت عرض می نماییم.

امام علی (ع) : هر کس طمع در درون داشته باشد خود را حقیر کرده . و کسیکه ناراحتیهایش را فاش کند به ذلت خویش راضی شده . و کسیکه زبانش را بر خود امیر کند شخصیت خود را پایمال کرده است . حضرت فرمودتد: سعادت هرگز با سستی و تنبلی به دست نمی‌آید.غررالحکم و دررالکلم، ص19

آن شير دلاور که زبهر طمع نفس

در خوان جهان پنجه نيالود، علي بود

شاهي که وصي بود و ولي بود، علي بود

سلطان سخا و کرم و جود، علي بود

حضرت اميرالمؤمنين (عليه‏السلام) فرمودند:
اى مردم! به خدا سوگند من هرگز شما را به هيچ طاعتى فرا نمی ‏خوانم مگر آن كه خود بر شما. در عمل به آن. پيشى مى‏جويم و از هيچ گناهى بازتان نمی ‏دارم و نهى نمى‏كنم. مگر آن كه پيش از شما، خود را از عمل به آن باز می‏دارم.  (نهج البلاغه، خطبه 173)

دل هر چه نظر به وسعت عالم تافت
جز نور تو در عرصه ي آفاق نيافت

هنگام نهادن قدم بر سر خاک
ديوار حرم به احترام تو شکافت

هفت روش موثر برای کاهش وزن در یک ماه

کاهش مصرف گوشت قرمز و شکر، مصرف میوه، خواب زیاد، خوردن غذاهای خانگی و ورزش کردن برای تفریح از عوامل موثر برای کاهش وزن در مدت یک ماه به شمار می رود.

 بیشتر خانم ها علاقه دارند که به سرعت وزن خود را کم کنند، این کار در حالی که خیلی آسان نیست اما امکان پذیر است.
اگر می خواهید هیکل مناسبی داشته باشید باید ابتدا شیوه زندگی خود را تغییر دهید و به رژیم غذایی و ورزش روزانه توجه کنید.

***کاهش مصرف گوشت قرمز

گوشت قرمز ماده اصلی غذای روزانه ما است، اما زمانی که می خواهید وزن خود را کاهش دهید باید مراقب مصرف گوشت قرمز باشید. این بدان معنی نیست که مصرف گوشت را متوقف کنید بلکه به این معنی است که تعداد دفعات مصرف گوشت قرمز را کاهش دهید.
در عوض ماهی جایگزین بسیار خوبی برای گوشت به شمار می رود و در عین حال برای سلامتی نیز مفید است.
یکی از دلایلی که باید کمتر گوشت قرمز مصرف کرد این است که گوشت حاوی چربی، هورمون های رشد و آنتی بیوتیک های زیادی است که اثر منفی بر بدن انسان دارد.

***مصرف میوه

میوه از جمله مواد غذایی است که باید در فهرست غذاهای روزانه ما وجود داشته باشد. میوه ها مملو از مواد مغذی و ویتامین ها هستند که بدن برای عملکرد خوب به آن نیاز دارد.
اما متاسفانه بیشتر ما به جای مصرف میوه به مصرف تنقلات روی آورده ایم. همچنین برای برخی افراد مصرف میوه کسل کننده است. این در حالی است که باید میوه را به عنوان یک سرگرمی و با لذت مصرف کرد.
روش های جالب زیادی برای مصرف میوه وجود دارد، برای مثال می توان سالاد میوه درست کرد.همچنین می توان میوه را به صورت خشک مصرف کرد و از طعم آن لذت برد.

***خواب زیاد

زمانی که مسئله کاهش وزن مطرح می شود، موضوع خواب مورد توجه قرار می گیرد.اصولا افرادی که خواب کمی دارند بیشتر غذا می خورند زیرا میلشان برای خوردن افزایش می یابد.
معمولا زمانی که انسان کم خوابی دارد مقاومتش در برابر نخوردن غذاهایی که دوست دارد کاهش پیدا می کند و در نتیجه افزایش وزن پیدا می کند.
بنابراین بهترین روش برای کمتر غذا خوردن این است که شب ها زودتر بخوابید.

***مصرف غذاهای خانگی

زمانی که انسان خودش غذا درست می کند، سعی می کند بهترین مواد را به کار برد. اما دختران جوان که درست کردن غذا برایشان مشکل است بیشتر به غذاهای آماده و فست فود روی می آورند که اینها خود چاق کننده هستند.
اما زمانی که موضوع کاهش وزن مطرح می شود باید این قاعده را رعایت کرد که در خانه غذا درست کنید تا از مصرف تنقلات، غذاهای آماده و فست فودها پیشگیری شود.

*** محدود کردن مصرف قند

علاوه بر این که به حداقل رساندن مصرف روزانه قند و شکر برای سلامت بسیار مفید است این موضوع موجب کاهش وزن نیز می شود زیرا قند و شکر یکی از دلایل افزایش وزن در افراد است.
اگر بدون قند نمی توانید زندگی کنید مهم است که مصرف آن را محدود کنید بطوریکه تنها یک بار در روز به چای یا قهوه خود قند اضافه کنید و یا آنها را با یک قطعه شکلات مصرف کرده و از مصرف شیرینی های دیگر پیشگیری کنید.
این موضوع را باید مد نظر قرار داد که تنها یک بار در روز قند یا شکلات و یا دسر مصرف کرد.

***مصرف آگاهانه

برخورداری از غذاهای مختلف در برنامه غذایی ضروری است. برنامه غذایی خود را طوری تنظیم کنید که یک غذا را بیش از یک بار در روز مصرف نکنید.
از سوی دیگر به مواد مغذی موجود در غذای خود توجه کنید، به عنوان مثال اگر صبحانه شما مملو از کربوهیدارت است باید پروتیین مورد نیاز بدنتان را در نهار تامین کنید.
همچنین به تنقلات خود نیز توجه کنید و انواع میوه را به عنوان تنقلات مصرف کنید. برای کاهش وزن باید به بدنتان توجه کنید و بدانید که بدن شما به چه چیزهای نیاز دارد.
بدن خود را با مصرف کالری چاق نکنید؛ همچنین توصیه می شود که غذای خود را به آرامی و به دفعات زیاد بجوید با این روش راحت تر می توانید بفهمید که سیر شده اید و دیگر گرسنه نیستید.

***برای تفریح ورزش کنید

همه تصور می کنند که ورزش کردن به وقت و انرژی زیادی نیاز دارد و کمتر کسی به جنبه تفریحی ورزش فکر می کند.
اگر برای تفریح ورزش کنید در آن صورت متوجه تفاوت آن خواهید شد. برای این کار باید ورزش مورد علاقه خود را انتخاب کنید و آن را مرتب انجام دهید.
مهم نیست که ورزش مورد علاقه شما راه رفتن، دویدن یا دوچرخه سواری است بلکه موضوع مهم این است که شما از انجام این کار لذت می برید.
اگر انسان از انجام یک کار لذت ببرد مطمئنا آن را بارها و بارها تکرار می کند. / تهران- ایرنا

فقیرترین خانه ها از منظر حبیب خدا محمد مصطفی صلی الله علیه وآله

مستدرك الوسائل و مستنبط المسائل، ج‏4، ص: 266.

خواص فيروزه از منظر اسلام

فیروزه نوعي سنگ است که در عربي به نام ظفر معروف است. معدن آن در خراسان است در بازار فعلي فيروزه در دو نوع نيشابوري و دامغاني موجود است که نوع نيشابوري آن بهتر است. از خواص فيروزه آن است که ديدن آن براي روشنايي چشم مفيد است.

حضرت امام صادق(ع) مي فرمايد فقير نمي شود دستي که انگشتر فيروزه در آن باشد و نيز رسول خدا مي فرمايد خداوند دستي که در آن انگشتر فيروزه باشد را محروم بر نمي گرداند.

باعث بي نيازي و دوري فقر مي گردد.جهت ايجاد فرزند مؤثر است.در استجابت دعا مؤثر است.عامل فتح و پيروزي است.دور گرداننده دردها از ديدگان است.موجب گشايش سينه مي گردد.قوت دل را زياد مي كند. باعث برآورده شدن حاجات مي شود.

يكي از خادمان امام هادي (عليه السلام) از آن حضرت جهت زيارت علي بن موسي الرضا اجازه سفر به سرزمين طوس گرفت. حضرت به او فرمودند: انگشتري با نگين عقيق زرد به همراه داشته باش كه بر روي آن حك شده باشد «ماشاءالله لاقوه الا بالله استغفرالله» و بر آن سوي نگين «محمد و علي» حك كن.

خادم مي گويد: از نزد امام بيرون شدم و انگشتري را طبق دستور امام تهيه كردم و مجدداً براي خداحافظي به حضور امام رفتم. فرمودند: انگشتري ديگر با نگين فيروزه بايد همراهت نمايي كه در بين طوس و نيشابور شيري با تو روبه رو مي شود و قافله را از راه رفتن باز مي دارد، به سوي آن شير رفته و انگشتر را نشانش مي دهي، به او بگو مولاي من مي گويد از راه كنار برو. بعد اضافه كرد، بايد نقش روي انگشتر الملك لله و سمت ديگر آن «الملك لله الواحد القهار» باشد كه انگشتر حضرت علي (عليه السلام) اين نقش را داشته است. كه آن سپري در برابر درندگان و عامل پيروزي در جنگهاست./ بیتوته 

نحوه مراقبت از فیروزه

دو خطر جدى ،فیروزه را تهدید مى کند ؛یکى صدمات ناشى از ضربات سخت و دیگرى ،تغییر رنگ فیروزه که ناشى از ساختار متخلخل فیروزه است .
اگر فیروزه به عنوان گوهر روزانه استفاده مى کنید .حتما” در هنگام کارهاى سخت آن را از دست خود خارج کنید تا ضربه نخورده ،دچار شکستگى نشود .
هنگام شستشوى دست و انجام کارهاى همچون باغبانى ،تعمیر ماشین ،نظافت منزل و استحمام ،از انگشتر یا دستبند فیروزه خود استفاده نکنید ؛زیرا مواد شیمیایى مانند سفید کننده ها و ترکیبات برم و کلر مواد شوینده ،صدمات جبران ناپذیر ى به نگین فیروزه شما وارد مى کند .

لوسیون ها و عطر ها ،منجر به تغییر رنگ فیروزه مى شود .تمیز کننده ها را در مورد جواهرفیروزه نشان خود به کار نبرید .
اگر نگین فیروزه روى پایه نقره استوار است ،برخى ترکیبات مورد استفاده براى تمیز کردن و صیقل دادن نقره که حاوى اسید است ،به فیروزه صدمه وارد مى کند.

مهمترین خطری که فیروزه را تهدید می کند ایجاد خراش روی فیروزه، آب داغ ومواد شیمیایی خانگی است و دلیل آن نیز ترکیب هیدراتی در سنگ است.آب و نور نیزباعث تغییر رنگ فیروزه می شود.
خلل و فرج سنگ باعث جذب چربی بدن یا سایر چربی ها می شود که باعث تغییر رنگ فیروزه می شود.

زنجبیل یک تنه می‌تواند طعم هر غذا یا شیرینی را از این رو به آن رو کند. علاوه بر طعم‌دهی خواص درمانی زیادی نیز برای این ادویه قائل شده‌اند؛ اما با تمام خواصی که دارد می‌تواند برای افرادی که از بیماری‌های خاصی رنج می‌برند مضر نیز باشد. در این مطلب شما را با خواص و مضرات زنجبیل بیشتر آشنا می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.

زنجبیل برای کاهش حالت نفخ

اگر همیشه نفخ می‌کنید توصیه می‌کنیم به چای خود کمی زنجبیل اضافه کنید و یا اینکه یک تکه‌ی کوچک زنجبیل تازه و پوست‌کنده بجوید. شما همچنین می‌توانید برای جلوگیری از نفخ حاصل از خوردن حبوبات یک تا دو ورقه‌ی نازک زنجبیل تازه را به غذای حاوی این مواد اضافه کنید. خواهید دید که حالت نفختان به میزان قابل‌توجهی کاهش پیدا خواهد کرد.

زنجبیل برای تسکین درد

نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که افرادی که با شروع اولین علائم میگرن یا سردرد زنجبیل مصرف می‌کنند درد کمتری احساس می‌کنند. به خاطر اینکه ترکیبات موجود در زنجبیل باعث مسدود شدن ترشح هورمون‌های التهاب زا می‌شود. نتایج بررسی‌های دیگر نیز نشان می‌دهد زنجبیل می‌تواند به بهبود و تسکین آرتریت کمک کند. 

اگر به دلیل ورود یک ویروس به بدنتان و یا حالت تهوع ناشی از ماشین‌گرفتگی و غیره دچار حالت تهوع می‌شوید زنجبیل می‌تواند به دادتان برسدبه عقیده‌ی محققان افرادی که از آرتروز یا پولی آرتریت روماتوئید رنج می‌برند و روزانه پودر زنجبیل میل می‌کنند درد و تورم کمتری در مفاصل خود احساس می‌کنند. توصیه می‌کنیم مقداری پودر زنجبیل به شیر یا چای خود اضافه کنید. می‌توانید از زنجبیل تازه برای تهیه‌ی غذاهایتان نیز استفاده کنید.

زنجبیل برای پیشگیری از خطر ابتلا به سرطان

اگر در گذشته مردم از قحطی، وبا و یا طاعون و غیره می‌مردند امروزه سرطان بلای جان انسان شده است. به نظر می‌رسد که چاره‌ای جز تلاش برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری مهلک نیز وجود ندارد. نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که زنجبیل حاوی ترکیباتی است که خواص ضدسرطانی دارند. محققان مشاهده کرده‌اند که زنجبیل با سلول‌های سرطانی تخمدان مقابله می‌کنند. نتایج بررسی‌های دیگر نیز نشان می‌دهد که مصرف زنجبیل تازه باعث کاهش التهاب‌های کولون (روده) می‌شود./تبیان

با اعلام نتایج المپیاد علمی در مرحله استانی هفت نفر از طلاب استان لرستان به مرحله کشوری راه یافتند و در المپیاد کشوری شرکت نموده اند. المپیاد کشوری در شهر مقدس قم برگزار گردید.

چه کسانی می توانند نماز شب را قبل از نیمه شب بخوانند

جایز است تقدیم نماز شب بر نصف شب برای مسافر و نیز جوانی که برای او به ‌جا آوردن نماز شب در وقت آن سخت باشد و همچنین برای هر صاحب عذر مثل شخص پیر و مریض و کسی که از سرما یا احتلام خوف دارد و سزاوار است که هرگاه مقدم داشته نیت تعجیل کند در آن نه نیت ادا. [ترجمه عروة الوثقی/1/321]

* اثبات موارد تقدیم صلاة لیل از نیمه شب برای زن

تقدیم صلاة لیل قبل ‌از نیمه شب مختص به رجال نیست؛ زن هم همین‌ طور است. مثلاً اگر در سفر باشد و بترسد که صلاة‌ لیل از او فوت بشود، می ‌تواند اول لیل بخواند، و هکذا اگر در غیر سفر از سرما یا از جنابت بترسد، می‌ تواند صلاة ‌لیل را در اول لیل بخواند. این مسأله مثل سایر موارد است که نوعاً در خطابات، مخاطب «رجل» قرار می ‌گیرد و یا سؤال از رجل می‌ شود «إن رجلاً من موالیک» که در صحیحه معاویة ‌بن وهب بود. [وسایل ‌الشیعه/4/255/ح1] این سؤال از مرد می ‌شود ولکن اختصاص به مرد ندارد./ درس خارج آیت الله تبریزی / حوزه 

تاکید مجدد آیت الله العظمی نوری همدانی برحذف دیرکرد و ربا از بانک ها

     نگرفتن کارمزد و دیرکرد از مردم، یکی از راه های تحقق اقتصاد مقاومتی است، چرا که دیرکرد ربا ،حرام و از گناهان کبیره است؛ ولی متاسفانه بعضی از بانک ها این کار را انجام می دهند. نیت و قصد خالصانه از مسائل مهم اسلام است و در این مورد تاکیدات فراوانی دارد تا جایی که حتی فرموده  اگر کسی قصد عملی را کرده ولی قدرت انجام آن را نداشته باشد خدای متعال  ثواب آن عمل را به او خواهد داد.

این مرجع تقلید افزودند: اگر کسی قصد خدمت به خدا و مردم داشته باشد، ولی به خاطر مشکلاتی نتواند آن عمل را به اجرا در بیاورد خدا او را شریک در ثواب آن عمل خواهدکرد.

معظم له بیان داشتند: مؤسسات و بانکها که هدف آنها برطرف کردن مشکلات مردم است و از این طریق به مردم خدمت می کنند پاداش های فراوانی به آنها از سوی خدای متعال داده خواهد شد.

ایشان افزودند: ارزش هر کسی به اندازه خدمت و هنر او است، هرکسی که هنر بیشتری داشته باشد و در خدمت به جامعه بیشتر تلاش کند از جایگاه بسیار بلند مرتبه ای در آخرت برخوردار خواهد بود.

حضرت آیت الله نوری همدانی اجرای اقتصاد مقاومتی را پیروزی بر دشمن دانستند و بیان داشتتد: دشمن فکر می کند ما به آنها محتاجیم، اما اجرای اقتصاد مقاومتی این اندیشه باطل را از بین می برد.

معظم له درپایان بار دیگر بر حذف ربا از چرخه بانکی کشور تاکید کردند و بیان داشتند: نگرفتن کارمزد و دیرکرد از مردم  یکی از راه های تحقق اقتصاد مقاومتی است؛ چرا که دیرکرد ربا، حرام و از گناهان کبیره است ولی  متاسفانه بعضی از بانک ها این کار باطل را انجام می دهند./ حوزه