| « افتتاحیه شورای علمی پژوهشی استان | از بیماری های گوارشی در امان باشید » |
بهترین نوشیدنی های ماه رمضان
نوشته شده توسطمدیریت استانی لرستان 9ام تیر, 1393برای روزهای ماه مبارک رمضان که جند سالی می‌شود مهمان تابستان شده است، باید نسخه‌ای در دست داشته باشید تا شاید بتوانید از تشنگی آن فرار کنید. این نسخه می‌تواند بدن را در مقابل مسائلی مانند تشنگی بیمه کند.
ماه رمضان چند روزی است که آغاز شده است و اکثریت مردم روزه دار هستند، اما روزه داری مسائلی را نیز به همراه دارد که مهم‌ترین آن‌ها تشنگی است و با توجه به طولانی بودن روز، در بسیاری از روزه داران به وجود می‌آید. بهترین راه برای جلوگیری از تشنگی در طول روزه داری، این است که هنگام سحر و افطار از نوشیدنی‌های مناسب استفاده کنید.
نوشیدنی‌های خوب برای سحری
* سحر زمانی است که باید بدن را آماده برای 17 ساعت روزه داری کنید، به همین علت باید از بهترین و مقوی‌ترین مواد غذایی و البته نوشیدنی‌های مناسب استفاده کنید تا در طول روز، به هیچ عنوان تشنه یا گرسنه نشوید.
* آب، همیشه به عنوان بهترین نوشیدنی در هر زمانی شناخته می‌شود و در هنگام سحر نیز سعی کنید بیشتر آب استفاده کنید. البته دقت داشته باشید آبی که می‌نوشید، نباید خیلی خنک یا گرم باشد و آبی با دمای اتاق برای رفع تشنگی، بهترین گزینه است.
صفحات: 1· 2
سلام
مطلب خیلی به جایی بود.
فقط یک کم تکرار مطالب داشت.
دلت دریاست ، می دانم
پر از احساس بارانی و این زیباست ، می دانم
در این ایام نورانی دعایم کن
که قلبت چشمه ی جوشان خوبی هاست ، می دانم …
حلول ماه خوبی ها مبارک !
مدرسه علمیه حضرت فاطمه الزهراء سلام الله علیها شهرستان آمل
فرم در حال بارگذاری ...