موضوع: "بهداشت و سلامت"
با 10 غده داخلی بدن آشنا شوید
نوشته شده توسطمدیریت استانی لرستان 20ام فروردین, 1392یک سری غدد وجود دارند که مجاری ترشحی ندارند و ترشحات خود را مستقیما به داخل جریان خون
می ریزند که به نام غدد آندوکرین یا درون ریز یا داخلی معروفند. ترشحات این غده ها را هورمون می گویند.
تعدادی از غدد بدن، ترشحات خود را به وسیله مجاری غده ای به خارج تخلیه می کنند. از این رو غدد برون‌ریز یا خارجی نام دارند، مانند غدد بزاقی و کبد که مجاری آنها به دستگاه گوارش می پیوندند و غدد پستانی و عرق که در سطح پوست باز می شوند.
یک سری غدد دیگر نیز وجود دارند که مجاری ترشحی ندارند و ترشحات خود را مستقیما به داخل جریان خون می ریزند که به نام غدد آندوکرین یا درون ریز یا داخلی معروفند. ترشحات این غده ها را هورمون می گویند.
مقادیر بسیار کم این هورمون ها روی بسیاری از اعمال بدن مانند تحریک یا جلوگیری از رشدونمو و فعالیت های گوناگون بافت ها اثر عمیق و نقش کنترل کننده دارد. همچنین رفتار و کردار و صفات شخص را تحت تاثیر قرار می دهند.
در اینجا نام و عملکرد 10 غدد داخلی بدن را به طور مختصر برایتان بیان می کنیم.
مخمر
نوشته شده توسطمدیریت استانی لرستان 13ام اسفند, 1391مخمر نوعی قارچ است كه هرگز قادر نیست خودش مواد غذایی لازم را برای خود فراهم بیاورد. اگر تعـداد بسیاری از این نوع قارچ، كنار هم بروینـد؛ توده ای تشكیل خواهند داد كه در آن صورت می توان بدون میكروسكوپ نیز آن ها را دید. مخـمر تقریبا‌ً بی رنگ است، و « سبزینه » یا كلروفیل ندارد.
مخمر: مسبب ور آمدن نان است. این راز را مصریان در هزار سال پیش كشف كردند. مصریان، نخستین مردمی بودند كه با استفاده از«خمیرمایه» نان سبک و ورآمده ای می پختند.
« مخمر » ضمن رشد و تولید مثل، دو گونه آنزیم به وجود می آورد:
1 - انورتاز یعنی آنزیمی كه قند نیشكر را به قند میوه (لوولز ) و قند انگور ( گلوكز ) تبدیل می كند. 2 - زیماز یعنی آنزیمی كه قند را در مجاورت اكسیژن به آب و گاز كربنیک و در صورت نبودن اكسیژن، آن را به الكل و گاز كربنیک، تبدیل می كند.
پس خمـیر مایه بر اثر این دو آنزیم است كه نشاسته ی نان را به قند و قند را هم به الكل و گازكربنیک و انرژی، مبدل می گرداند. این جریان را « عمل تخمیر » می نامند.
مزایا و خطرات واکسیناسیون نوزاد
نوشته شده توسطمدیریت استانی لرستان 2ام اسفند, 1391بسیاری از والدین، هنگام تزریق واکسن به نوزاد خود با این سوال مواجه می شوند که مگر چه خطراتی در کمین نوزاد آنهاست که با تزریق واکسن می تواند برطرف شود؟ و آیا این تزریق واکسن برای نوزاد خطراتی به دنبال دارد یا نه؟ در حقیقت باید اذعان کرد که این حق پدر و مادر است که درباره مزایا و خطرات واکسیناسیون نوزاد خود، اطلاعات کافی داشته باشد.
همه افراد از هنگام تولد و تا پایان عمر، در معرض بسیاری از میکروب ها قرار می گیرند که بدن آنها در برابر آنها واکنش نشان می دهد. اگر میزان ورود این میکروب ها زیاد باشد، واکنش بدن به آنها شدید خواهد بود و عوارض زیادی برای سلامتی فرد در پی خواهد داشت.دانشمندان طی تحقیقات مختلفی متوجه شدند که اگر میکروب بیماری کشنده و همه گیر را ضعیف کنند و یا بکشند و سپس آن را وارد بدن فرد کنند، باز هم بدن فرد همان واکنش را نشان می دهد و پادتن بیماری ها در بدن فرد ساخته خواهد شد. اما با این تفاوت مهم که با تزریق میکروب کشته شده و یا ضعیف شده بیماری (یعنی واکسن) به نوزاد، واکنش کمتری رخ می دهد و سلامتی فرد کمتر به خطر می افتد.
در حال حاضر با تزریق واکسن، میزان مرگ‌ومیر نوزدان در اثر ابتلا به انواع بیماری های خطرناک به طور چشمگیری کاهش یافته است و برای ارتقای سلامتی فرد و جامعه، تزریق واکسن به نوزاد لازم می باشد.
مزایای تزریق واکسن
1- کاهش میزان مرگ‌ومیر: در زمان های گذشته، هنگامی که واکسن کشف نشده بود، بسیاری از نوزادان در اثر ابتلا به انواع بیماری ها مانند سرخک، اوریون، سیاه سرفه، فلج اطفال و کزاز از بین می رفتند.
بهداشت و سلامت
نوشته شده توسطمدیریت استانی لرستان 28ام بهمن, 1391نکاتی جالب در مورد مسواک
باکتری ها در محیط مرطوب سریعا رشد می کنند. پس بعد از هر بار مسواک زدن و شستن آن،
مسواک را در جایی قرار دهید تا به خوبی خشک شود.
آیا می دانید مسواک شما میکروب دارد؟
مسواک شما دارای صد میلیون باکتری می باشد، از قبیل باکتری اشرشیاکلی که موجب اسهال می شود و باکتری استافیلوکوک که باعث عفونت پوست می گردد. اما از مسواک زدن نترسید.
صدها میکرواورگانیسم در دهان ما وجود دارند.
هنگامی که تعادل باکتری های دهان به هم می خورد، مشکلات دهانی بوجود می آید.
پلاک ها که موجب پوسیدگی دندان ها می شوند، همان تجمع باکتری ها می باشند.
وقتی دندان شما دارای پلاک باشد و مسواک بزنید، باکتری ها را روی مسواک خود قرار می دهید.
چگونه مسواک زدن باعث آسیب دندان ها می گردد؟
مسواک زدن نامناسب دندان ها، مخصوصا مسواک های برقی، به میکروب ها فشار وارد می کنند و آنها را در زیر پوست دهان قرار می دهند.
بسیاری از این میکروب ها روی مسواک شما قرار می گیرند و اگر مسواک شما را فرد دیگری استفاده کند، موجب انتقال میکروب ها به دهان خود می شود.