کلید واژه: "کلسیم"
4علامتی که می گوید کلسیم کافی دریافت نمی کنید!
نوشته شده توسطمدیریت استانی لرستان 27ام شهریور, 1396آیا تا به حال به علائم سفید روی ناخن‌های خود توجه کرده‌اید؟ در واقع این لکه‌های سفید نیاز بدن‌تان برای مصرف کلسیم بیشتر است. اگر این ۴ علامت را در خودتان حس می‌کنید، احتمالا کمبود کلسیم دارید: 1-اگر بیش از حد احساس خستگی می‌کنید. ۲- تلاش می‌کنید تناسب… بیشتر »